
VERONIQUE DURBANO
Sophrologue
Hypnothérapeute
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Pourquoi l 'hypnose?
La vie est faite de changements et nous évoluons sans cesse mais parfois malgré toute notre volonté consciente il arrive que certains comportements, des difficultés émotionnelles ou des idées qui tournent en boucle nous bloquent.
L'hypnose va vous permettre d'agir sur ces automatismes inconscients et d’accéder à vos ressources internes en respectant votre prise de décision.
Votre inconscient va pouvoir recevoir des suggestions positives et mettre en place des solutions sans que vos peurs et vos croyances limitantes vous freinent.
Une personne en état d'hypnose est capable de revisiter sa réalité et d'aller puiser dans ses ressources pour créer le changement nécessaire à l'attente de ses objectifs
L' Etat hypnotique est un état naturel que nous connaissons tous par exemple lorsque nous sommes "dans la lune" ou absorbé par un roman ou un film ou encore lorsque nous conduisons et que nous arrivons à destination sans nous souvenir du trajet ou des paysages, Dans ces instants là nous vivons une trance légère.
La plupart de temps, cet état n'est pas volontaire ou désiré. La séance d'hypnose va vous permettre de vous conduire dans cet état là , état naturel et propre à l’être humain que l'hypnose provoque, amplifie et utilise pour que le changement que vous souhaitez puisse se faire
Je vous accompagne en séances d'hypnose sur:
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- L’arrêt du tabac
- La gestion du poids
- La gestion émotionnelle de la douleur
- Les peurs irraisonnées
- Les blocages
- Les crises d'angoisse
- La libération du passé
- Le Burn-out
- La confiance en soi
- La gestion des émotions
- L' Amélioration de ses performances
- La stratégie de motivation
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Quelque soit votre problématique, il est important que vous soyez animé d'un désir réel de changement
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Déroulé de la séance
L'hypnose Ericksonienne fait partie des thérapies brèves.
Chaque personne est unique et chaque séance l'est aussi en tenant compte de qui vous etes. Parfois une séance peut suffire comme parfois il en faudra plusieurs.
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A la première séance, nous prendrons un temps pour un entretien approfondi ou nous déterminerons précisément ce que vous désirez. Nous clarifierons votre objectif en tenant compte de votre personnalité, de votre environnement...
Dans le respect de votre personnalité, de votre sensibilité différentes techniques sont utilisées pour la mise en hypnose . Beaucoup de personne décrivent un état de lâcher prise, de détente profonde, une perception d’être transporté dans un ailleurs.
Tout ce qui se produit durant la séance se fait en plein accord avec la volonté du sujet qui trouve ses ressources nécessaires afin qu'apparaisse le changement et une nouvelle perception au quotidien.
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Tarif
La première séance dure environ 1h30 et les suivantes durent environ 1h
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Je vous reçois sur RDV à :
Cabinet de santé
859 Boulevard Jules Michelet
83000 TOULON
N'hésitez pas à me contacter au 06 21 62 56 47 ou par mail à verodurbano.sophro@gmail.com ou avec le fourmulaire suivant.